{"id":1470,"date":"2016-12-10T16:04:28","date_gmt":"2016-12-10T16:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/?p=1470"},"modified":"2016-12-29T16:09:30","modified_gmt":"2016-12-29T16:09:30","slug":"mujer-naturaleza-campo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/2016\/12\/mujer-naturaleza-campo\/","title":{"rendered":"Vivir en el campo alarga la vida"},"content":{"rendered":"<p>Las mujeres que viven en el campo vivan m\u00e1s y mejor: son los sorprendentes resultados de un estudio de la T. H. Chan School of Public Health de Harvard, que muestran que las mujeres que viven rodeadas de zonas verdes tienen una tasa de mortalidad un 12% menor en comparaci\u00f3n con las que viven en las ciudades.<\/p>\n<p>El estudio dur\u00f3 8 a\u00f1os e involucr\u00f3 a alrededor de 100.000 mujeres en Estados Unidos. Tuvo en cuenta varios factores, tales como la salud mental, la actividad f\u00edsica, la depresi\u00f3n y las enfermedades.<\/p>\n<p>El verde parece ser el \u00fanico elixir de vida existente. Aunque no nos done la inmortalidad, nos alarga la vida considerablemente y tambi\u00e9n mejora su calidad.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/app\/uploads\/sites\/6\/2016\/12\/photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490.jpeg\"><img class=\"alignnone size-full wp-image-1472\" src=\"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/app\/uploads\/sites\/6\/2016\/12\/photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490.jpeg\" alt=\"photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490\" width=\"870\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/app\/uploads\/sites\/6\/2016\/12\/photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490.jpeg 870w, https:\/\/ecobnb.es\/blog\/app\/uploads\/sites\/6\/2016\/12\/photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490-536x302.jpeg 536w, https:\/\/ecobnb.es\/blog\/app\/uploads\/sites\/6\/2016\/12\/photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490-570x320.jpeg 570w, https:\/\/ecobnb.es\/blog\/app\/uploads\/sites\/6\/2016\/12\/photo-1426170042593-200f250dfdaf-870x490-344x194.jpeg 344w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Vivir en el campo alarga la vida<\/h2>\n<p>Menor exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n del aire, mayores oportunidades de participaci\u00f3n social y menor contaminaci\u00f3n ac\u00fastica conducen a menores niveles de depresi\u00f3n y a una mejor salud mental gracias a la mayor posibilidad de socializaci\u00f3n dentro de la comunidad. Una mujer que vive rodeada de \u00e1rboles y prados ser\u00e0 un 30% menos propensa a padecer una depresi\u00f3n respecto a una mujer que vive en un barrio con alta tasa de urbanizaci\u00f3n, sin espacios verdes.<\/p>\n<p>No s\u00f3lo mayor salud mental, incluso con lo que respecta a las enfermedades la naturaleza viene en nuestra ayuda: de acuerdo a la investigaci\u00f3n, para las mujeres que viven en el campo, la mortalidad relacionada con el c\u00e1ncer es un 13% menor, mientras que la causada por enfermedades respiratorias es un 34% mas baja.<\/p>\n<p>Los datos han sorprendido a los investigadores; Peter James, de hecho, declar\u00f3:\u00a0&#8220;Nos sorprendi\u00f3 encontrar una relaci\u00f3n tan fuerte entre la tasa de mortalidad y la exposicion al verde. Nos quedamos incluso m\u00e1s sorprendido al encontrar evidencia de que una gran parte de los beneficios de la presencia de vegetaci\u00f3n est\u00e9n relacionados con una mejor salud mental &#8220;.<\/p>\n<p>Parece que los prados y los \u00e1rboles no s\u00f3lo ayudan al planeta, sino tambi\u00e9n a nuestra salud mental y f\u00edsica. As\u00ed, la plantaci\u00f3n de \u00e1rboles y la creaci\u00f3n de espacios verdes en nuestra ciudad ahora tiene dos objetivos: combatir el cambio clim\u00e1tico y preservar nuestra salud, vivir m\u00e1s y mejor.<\/p>\n<p>Y ahora disculpadme, preparo las maletas y me voy a vivir al campo!\u00a0<a href=\"http:\/\/ehp.niehs.nih.gov\/15-10363\/\" target=\"_blank\">Lee aqu\u00ed el estudio completo que demuestra que el campo alarga la vida.<\/a><\/p>\n<h3>Tambi\u00e9n podr\u00edan interesarte:<\/h3>\n<h3><a class=\"featured\" href=\"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/2016\/10\/verde-urbano-salud\/\">Verde urbano, nuestra salud depende de los \u00e1rboles<\/a><\/h3>\n<h3><a class=\"featured\" href=\"https:\/\/ecobnb.es\/blog\/2016\/09\/caminar-bosque\/\">Caminar por el bosque previene los pensamientos negativos<\/a><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las mujeres que viven en el campo vivan m\u00e1s y mejor: son los sorprendentes resultados de un estudio de la T. H. 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